"睡眠"の最新情報・ニュース

長谷川京子、理想的な“枕カバーを洗う頻度”に驚き 藤本美貴も「臭くないし」

続けられる秘訣は「ラクだから」。ストレッチポールを使ってみたら寝つきが良くなりました

そのときは楽しかったけれど… 約5割が「夜更かし」した翌日に抱く気持ち

よくないとわかっていても… 約4割がしている「睡眠」に関する悪しき習慣

夏の寝るときの服装、“それ”間違ってるかも… 専門家の解説に「もっと早く知りたかった」の声

熱帯夜の“背徳的なアレ”、じつは正しい睡眠法だった? エアコンガンガンに「冬用アイテム」が正解

自分ではわからない… 約6割が指摘された経験のある「睡眠中」の行為とは

エアコン、つけっぱなしで寝るのは良くない? 専門家の「回答」にカズレーザーも驚き

カズレーザー、“すぐに寝つける方法”を紹介 「吐くギリギリまで…」「めっちゃ寝れます」

明石家さんま、じつは古い家に住んでいる? 「ボロ家みたいな…」共演者から疑問の声

あのの“独特な男性観”に霜降り・粗品も困惑 「たぶん男はみんな早い」

バナナマン設楽統、毎日の“寝るタイミング”に持論 寝つき悪く「もう大変」





