納豆パスタに“コレ”入れて　レンチンだけなのに驚くほどウマくなる

麺好きの筆者は、納豆はごはんと一緒に食べるよりもやはり麺類に合わせることが多い。

YouTubeチャンネル『てぬキッチン/Tenu Kitchen』で2025年4月8日に紹介していた「納豆パスタ」は、一般的な納豆パスタのイメージの材料以外にあるものをプラスする。

どんなお味なのか、筆者も試してみた。

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■「納豆パスタ」の材料

使うのはこちらの材料。

パスタは5分茹でのものを使っているが、ほかの種類の場合は、レンチンする時間を調整していこう。

めんつゆも濃度によって同様に量を調整してほしい。納豆も海苔の佃煮もごはんの定番のお供という感じだが、パスタに合わせるとどうなるのだろう？

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■鍋も包丁も不要、レンチンだけ

パスタを耐熱容器に入れて水220mlを加えて、600Wの電子レンジで7分30秒（500Wの場合は9分）加熱していこう。

タッパーを使う場合は、パスタを半分に折ればOK。

納豆は付属のタレとからしを加えてよく混ぜておく。

茹で上がったパスタと納豆、海苔の佃煮、めんつゆ、オリーブオイルを加えてよく混ぜて、お好みで刻み海苔をトッピングすれば完成。

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■めっちゃ簡単なのに奥深い味

見た目は一般的な納豆パスタという感じ。

海苔の佃煮と納豆の相性が最高。刻み海苔の香りもいいし、オリーブオイルのコクもプラスされていてめちゃくちゃ美味しい！

パスタをレンチンしている間に、納豆を混ぜておき、あとはすべての調味料とパスタを混ぜるだけだから超簡単。

「納豆も海苔の佃煮もごはんよりパスタのほうが合うんじゃない？」という感じ。フライパンも包丁も使わずに、お店レベルの完成度の高い「納豆パスタ」が簡単に作れる。さっと作れるので、ぜひ、ランチや時間のないときに試してみてほしい。

■執筆者プロフィール

池田かおるこ：グルメ、レビュー、グッズ記事をメインに執筆しているライター。

日々の晩酌をいかに美味しく楽しむかは、もはやライフワークに。簡単でコスパ良し、激ウマなお酒に合うレシピを探して実践中。「特別な材料や凝った調理法はなし。でも美味しい」と思えるレシピを中心に紹介します。

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