恋人の過去の恋愛話…聞きたい派? 「聞かなきゃ良かった」と後悔した理由は…

聞きたい派・聞きたくない派、ぞれぞれの意見も聞いてみました。また、過去の恋愛を思い出す瞬間もまとめてみました。

2026/06/27 08:00

photo:中村愛

恋人の過去の恋愛…気にしているわけではないけど、気になりますよね。だからって聞いて得するわけでもない。今回はそんな「恋人の過去の恋愛」についてのアレコレをまとめてみました。


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■恋人の過去の恋愛話を聞きたい人の割合

まずはSirabee編集部が「恋人の過去の恋愛話は聞きたいか」について、アンケート調査を実施。すると、男女710人の回答を得ることができ、男性22.4%女性35.7%が「聞きたい」と回答しました。

女性のほうが男性よりも、10%以上も恋人の過去の恋愛を聞いてみたいと答える人が多いことが分かりました。では、それぞれの理由を聞いてみました。

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■聞きたい派・聞きたくない派の意見

恋人の過去の恋愛について「聞きたい理由」と「聞きたくない理由」を書き出してみました。

【聞きたい派の意見】

・過去も含めて相手を知りたいから。(20代・女性 接客業)


・どんな人と付き合っていたかを聞いて、自分のほうが勝っているという確証を得たいから。(30代・男性 会社員)


・隠されているとまだ未練があるのかな? と疑ってしまうから。(10代・女性 学生)

【聞きたくない派】

・聞いても何も良いことがないから。(30代・男性 技術職)


・元カレがどんな人だったのか、想像してしまうのがイヤだから。(30代・女性 クリエイター)


・比較されているようで良い気分がしないから。(20代・男性 経営者)

このように聞きたい派は自分が聞きたいという感情を優先していて、聞きたくない派は効きたいという気持ちはあっても、聞いたあとに自分がどんな気分になるのかを考えるのかもしれません。

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■聞かなきゃ良かった過去の恋愛話

そんな中でも男女で違う、聞かなきゃ良かった「過去の恋愛話」がコチラ。

【彼氏から聞かなきゃ良かった過去の恋愛話】

・元カノの料理が美味しかった

・元カノは束縛しなかった

・元カノの見た目がタイプだった

【彼女から聞かなきゃ良かった過去の恋愛話】

・元カレはマメだった

・元カレは今まで一番〇〇だった

・元カレのお母さんと繋がっている

これらは悪気なく言っていても言われたら地味に凹むもの。言わないのが賢明。またSNSで繋がっているなど未練を感じる話も現恋人には言わないほうが良いかもしれません。

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■“過去の恋愛”を思い出す瞬間

最後に、どういったときに過去の恋愛を思い出すのか? についてまとめてみました。

①今の恋愛がうまく言っていないとき
今の恋人とケンカしたあとや、倦怠期を迎えているときは「前の恋人なら…」と考えがち。


②イベント時や記念日
クリスマスや誕生日・記念日など、「去年は…」と思い出しがち。


③SNSで偶然見てしまったとき
頭の片隅にすらなかったのにSNSで偶然見かけてしまうと、物理的に思い出してしまうもの。


④その場所に行ったとき
元恋人と行った場所を偶然通ると、「あぁ~懐かしいな」と振り返ってしまいます。


⑤匂いや音楽など
恋愛の記憶は「匂い」や「聞いた曲」など、五感で蘇るもの。

恋人の過去の話しも、奥深い。



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■執筆者プロフィール

中村愛:浅井企画所属のマルチタレント。SNSの総フォロワー数は20万人を超え、恋愛の「あるある」をテーマにした動画が人気。女子高生向けマーケティング会社で7年以上の勤務経験があるため、調査を得意とする。2025年4月からは心理学を学ぶため大学に入学し、恋愛や人間関係をより深く研究中。モノマネ・ラジオ・DJ・競馬番組の出演など、幅広いジャンルで活動している。

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(取材・文/タレント・中村 愛

【調査概要】
方法:インターネットリサーチ
調査期間:2026年4月6日~2026年4月9日
調査対象:10代~60代の男女710名

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