忙しい日の冷凍庫にこれ Amazonの「プロテイン唐揚げ」がウマくて高たんぱく
あると助かる冷凍から揚げはAmazon「プロテイン」シリーズがおすすめ。
忙しい日や、あと一品ほしいときに助かる冷凍の唐揚げ。どうせなら、おいしくて、ついでにたんぱく質も摂れたらうれしい。
筆者が一度購入したのをきっかけにリピートしている唐揚げは、まさにそんなワガママを叶えてくれました。
■「by Amazon PROTEIN」シリーズ
2025年のAmazonのブラックフライデーセールで「byAmazon PROTEINプロテイン」シリーズから、ギョーザ、唐揚げ、シュウマイの3つをレビューしました。
高たんぱく系の冷凍おかずで、電子レンジで手軽に食べられるうえ、味の素冷凍食品との共同企画ということもあり、味の満足度も高いと感じました。
■リピートしている「プロテイン唐揚げ」
3つの中でも、筆者がいちばんおいしいと感じたのが「by Amazon 味の素 PROTEIN プロテイン唐揚げ」。
Amazon新生活セールFinalの先行セール対象になっていて、20％オフの2,245円（4月1日時点）で購入できます。1kg入りで2,000円超えだと価格は高いですが、しっかりおいしい唐揚げで、しかもたんぱく質も摂れる点がリピートの決め手でした。
■レンジ調理でラク。それでも、しっかりジューシー
鶏むね肉を使用しており、100g（3〜4個）で133kcal、たんぱく質17g、脂質2.5〜3.9g。数値を見ると、栄養面を意識したい人にも取り入れやすい内容です。
凍ったまま2分20秒レンジで温めるだけという手軽さも魅力。胡椒の効いた生姜醤油味で、むね肉特有のパサつきは気になりにくく、しっとりジューシーでした。おかずとしてはもちろん、おつまみや弁当にも使いやすい味です。
「高たんぱくを売りにした商品って味が微妙なのでは？」という疑問がふっとぶおいしさ。このクオリティでたんぱく質も多く摂れるなら最高、と思える商品でした。
Amazonでは600件以上のレビューで星4.3と高評価。「この唐揚げ以外買いたくない」「日常的に食べたいと思える唐揚げ」「思っていたより柔らかくて美味しい！」との声が寄せられています。
■今回のセールでも絶対買う
美味しさや手軽さを重視しながら、ついでにたんぱく質も摂れたら完璧。今回のシリーズはまさにそんな“ラクしたい日の味方”でした。
あと一品ほしいときはもちろん、弁当用や忙しい日のストック、無理はしたくないけどたんぱく質を摂りたいときにも便利。価格はやや高めですが、それでもまた食べたいと思ったので、筆者は今回のセールでも買います。
■執筆者プロフィール
二宮新一：Sirabee編集部員。年間700本以上のエンタメニュース、グルメ・レシピ、商品レビュー記事を執筆。
芸能人愛用のグッズやインフルエンサーおすすめグルメ、料理研究家のレシピなど、気になる情報をわかりやすく届けるのがモットー。記事を通じて「読んでよかった」と感じてもらえる瞬間を大切にしています。
・合わせて読みたい→【8個でたんぱく質35.2g】筋トレ中も食べられる「味の素のPROTEINギョーザ」がウマすぎ…
（取材・文／Sirabee 編集部・二宮 新一）
