『あさイチ』専門家が「民放では絶対言えない」 疲れたときに飲む“アレ”の正体、じつは…
26日放送の『あさイチ』では、「疲れ」と「正しい休み方」について特集。疲れが取れるはずの“あのドリンク”が、じつは「ごまかしているだけ」だった？
■疲労感を「ごまかしていることが問題」
さらに、「たまに朝早く特別に起きなきゃいけないときなんかには、確かにカフェインは有効なんだけども、これを連用してしまうと、疲労感がない疲労、疲労感なき疲労がどんどん蓄積してしまう可能性がある。これをずっと放ったらかしにしておくと、あるとき過労死を招くリスクもあるということで、カフェインの連用はやっぱり避けていただきたいと思います」と語る。
「疲労感をごまかしていることが問題で、結果的に疲労は取れていないよ、ということなんで、そこは注意してもらいたいと思います」と呼びかけた。
■「まさかの」「そら民放では言えない」の声
梶本氏の話に、Xでは「民放では絶対言えない話（笑）」「民放では言えない話をあさイチで言うドクター！（笑）」「民放で言えないこと言えます（笑）NHKなんで（笑）」とツッコミが。
「エナジードリンクはパワーの前借りでしょ？」「確かに栄養ドリンク飲むと、元気になった後どっと疲れる気がする」「栄養ドリンクは対処療法みたいな感じかな。効果が切れるとまた疲労感だしね」と納得の声も。
「だいぶ愛飲してますわ私」「まさかの栄養ドリンクじゃ疲れとれない…」「栄養ドリンクで疲労は取れないかぁ…そら民放では言えないね」「絶望感と絶望の違いみたいでおもしろい」とのコメントや、「コーヒーは結構必需品なんでそこは少しご勘弁を」という人も見受けられた。
・合わせて読みたい→夏の寝るときの服装、“それ”間違ってるかも… 専門家の解説に「もっと早く知りたかった」の声
（文／Sirabee 編集部・しばたけろこ）
