忘年会シーズン、太りすぎ防止には… 飲む前に“あること”をするだけ「これ本当に大事」
人気フィットネスYouTuber・竹脇まりなが、太りにくい酒の飲み方を解説。「めちゃくちゃ知りたい情報でした」と反響が寄せられた。
■太りにくい酒・おつまみを紹介
・合わせて読みたい→ダイエットで「1番最初に食べたほうがいい」意外なおかず、サラダじゃなかった… 人気フィットネスYouTuberが解説
(文/Sirabee 編集部・栗原コウジ)
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