約8割もの人が体験している「就寝中の悲劇」　目が覚めると一気に疲れが…

朝までぐっすりと眠るのが理想ではあるが、そうはいかない日も多いもの。嫌な夢を見たせいで、うなされて起きた経験がある人もいるだろう。

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■「夢にうなされた経験」約8割も

Sirabee編集部が全国10〜60代の男女1,000名を対象に実施した調査では、全体で81.8％の人が「夢にうなされて起きた経験がある」と回答。

男女別では、男性が78.7%、女性が85.3%だった。

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■老若男女ともに夢にうなされ…

性年代別では、多くの年代で男性よりも女性の割合が高くなっている。

しかしすべての年代・性別で6割を超えており、老若男女問わずに夢にうなされていることがわかる。