時間がない朝の食事に便利な「シリアル」 注目商品&Amazonベスト10
アメリカンなオートミールからスイーツ感覚のものまで。おかんが好きなあのシリアルブランドも。
朝食やダイエット時の置き換えメニューなどに重宝するシリアル。とことんヘルシーなものからスイーツ感覚のものまで、選ぶのに悩むほどバリエーションが豊かだ。
そこで今、どんなシリアルが食べられているのか。Amazonのシリアル売れ筋ランキングから、注目商品を紹介しよう。
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■ケロッグ オールブラン ブランリッチ
世界中で愛されるシリアルのメーカー「ケロッグ」のオールブラン ブランリッチは、食物繊維たっぷりの小麦ブランのシリアルだ。
発酵性食物繊維を豊富に含んでいて、腸内環境を改善する。ヨーグルトと合わせるとより効果を発揮するそうだ。腸活に取り入れてはいかがだろうか。
■日清シスコ ごろっとグラノーラ チョコナッツ
日清シスコ ごろっとグラノーラ チョコナッツは、2種のカカオで味つけしたザクザク食感のシリアルにアーモンド、カシューナッツ、くるみがたっぷり加えたシリアル。
ちょっとリッチな気分を味わえ、おやつにもちょうどよさそうだ。食物繊維たっぷり、鉄分やカルシウムも入っているので、栄養面でもうれしい。
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■クエーカー インスタントオートミール
米国の超有名なシリアル製造メーカー「クエーカー」のインスタントオートミールは、定番商品に比べオーツ麦をさらに薄くカットしている。
通常はおかゆ状にして食べることが多いため、ふやかす手間がかかるが、この商品は粒が細かいため、お湯やホットミルクを加えてかき混ぜるだけで食べやすくなる、インスタントタイプの商品なのだ。お好みで蜂蜜などを加えてもおいしい。
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ここからはAmazon「シリアル」売れ筋ランキングTOP10を掲載。どんなシリアルに人気が集まっているのだろうか。