市川海老蔵、「水生活」で2．6キロ痩せ　水断食の経過報告に心配の声も

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■SNSでダイエットの情報を発信

職業柄、体重管理に気を使っており、SNSでは度々トレーニングやダイエットの情報を発信している海老蔵。

ちなみに、しらべぇ編集部が、全国の10～60代の男女1,733名を対象に調査したところ、全体の65.1％が「スタイルを維持するのは難しいと思う」と回答。

性年代別に見ると圧倒的に女性の割合が高く、海老蔵と同世代の40代男性は、53.2％という結果になっていた。

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■62.5mlを16回に分けて

「水断食」はかなりハードなイメージがあるが、海老蔵のブログを見る限り、短期間に集中して行なっており、健康的な私生活を送っている模様。

ブログでは、62.5ミリリットルの水を16回に分けて飲んでいることも明かしており、「お腹は何故か減らないのが不思議」という感想も述べている。