自分らしさは必要ない？　中村愛から「分からない」と悩んだことのある人へ

・自分に質問をぶつける：「〇〇しているとき楽しい？」「〇〇さんといるときは疲れる？」などを自分に聞いてみると、自ずとコレをやっているときは自分らしく生きられている！　というのが分かります。これが自分主観の自分らしさ。

・友達に聞いてみる：自分らしさのもう一つは「客観的に見る」ということ。人にどう見られているのか？　人が言う自分に向かって思う「自分らしさ」が分かるということです。

「わたしってどんな感じの人？」「わたしって何型に見える？」「漢字で言うと何？」でもなんでも良いので質問してみてください。自分が思っている自分と違って面白い答えが返ってくることも。