板野友美、筋トレ中のまさかの格好にファン驚き　「あかんです」

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■股関節を鍛える動画も

定期的に筋トレ動画をアップしている板野。以前には、股関節矯正中の映像を公開し、ネットで話題になったことも。鏡の前で両足を開いて前傾姿勢になり、肘で体重を支えているさまは、今回同様にきつそうだ。

動画を見たファンからは、ストイックさに驚く声や、体の柔らかさやスタイルの良さを称賛するコメントが多く寄せられていた。

https://www.instagram.com/p/CDgqgPIltEd/

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■週3回以上筋トレしている人は…

しらべぇ編集部が全国10〜60代の男女1,653名を対象に調査を実施したところ、全体の15.59%が「週に3回以上は筋トレをしている」と回答。やはり女性よりも男性に、その傾向が強く表れた。

ひた向きに体を鍛え続ける板野。自身のスタイルの良さは、こうした厳しいトレーニングの成果なのだろう。