常に悩みを抱えている？ 若い女性も年を重ねれば精神的に図太く
悩んでも仕方ないとわかっていながらも、小さいことを気にしてしまう人がいる。精神的に、疲弊しやすい性格といえる。
■年を取るとあまり悩まないように
しかし女性も年を重ねていくうちに、細かいことで悩まなくなる。
「私も若い頃はつまらないことで、思い悩んでいた。ただ年を重ねていくにつれて、だんだんと良くも悪くも図太くなってきている。今はそう簡単に、心が折れることはない。
小さなことで悩んでいる人を見ると、『なぜ、そんなことで悩んでいるの？』と思う。自分も昔は、同じような思考だったのにね」（40代・女性）
■理論的な解決策を探したい男性
ただ悩むのは時間の無駄なので、改善案を考えたいという男性もいる。
「悩んでいても、ただ時間が過ぎていくだけ。ただ悩むのではなく、次にそのような状況にならないように改善する方法を考えるなどして、有意義なものにしたい」（30代・男性）
悩みは、理論的に考えられるようなものではないとの声も。
「理論的に考えられる余裕があることは、悩みに入らないのでは？ 考えても結論がでずにどうしていいかわからないからこそ、悩んでしまうわけで」（30代・女性）
あまりに考えすぎると、精神的にやられてしまう。ときには気分転換でもして、少しでもポジティブな気持ちになれればいいのだが…。
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（文／しらべぇ編集部・ニャック）
対象：全国10代～60代の男女1,733名（有効回答数）
